Des quizz, pour s'informer sans se prendre la tête
Des interviews sur des thèmes d'actualité (haptonomie, yoga, alimentation, bien-être...)
Des bons plans pour vivre sa grossesse avec le sourire...
6 chapitres complets pour trouver les réponses à toutes vos questions, des interviews de pros et des greeters !
la duchesse
TOUT SAVOIR
POUR BIEN VIVRE SA GROSSESSE !
let's go !
Vous venez de l'apprendre ? Vous comptez les jours avant l'accouchement ? Vous avez encore 4 mois devant vous ? Ça vous paraît interminable ? Vous êtes enfermée dans les waters avec un test positif depuis 3h.
tram, boulot, dodo...
et grossesse
Vous allez très vite vous rendre compte que 9 mois, ça passe hyper vite... et à la fois très lentement ! Et surtout, vous êtes désormais une future maman, avec tout ce que ça implique...
• Quand l'annoncer à son employeur
• Le congé mat'... mode d'emploi !
9 mois pour se faire du bien
quand faut y aller,
faut y aller !
Alimentation, beauté, sexe, sport, détente : et si vous profitiez de ces 9 mois pour vous faire du bien ? Allez, tout est permis, ou presque !
• Miam miam, je mange donc je suis
• Belles belles belles, comme le jour
• Sportives d'un jour, sportives toujours
• Sexe & grossesse, ce n'est pas incompatible !
• Zen, soyons zen...
Le compte à rebours est lancé ! Dans quelques jours, quelques heures ou quelques instants, vous allez mettre au monde une petite merveille !
• Choisir sa maternité
• Choisir sa préparation à la naissance
• Bébé is coming !
• En route pour la mat'
• Le mot de l'année : césarienne
en vadrouille...
avec vos marmots
L'accouchement et le séjour à la mat' sont désormais derrière vous. À la maison, vous prenez tranquillement vos marques et bébé se porte comme un charme.
parce que ça n'arrive pas
qu'aux autres...
La Duchesse a décidé de prendre certains sujets sensibles à bras le corps ! Violences conjugales, dépression post-natale ou encore certaines maladies qui touchent les jeunes enfants.
